Projeto social mostra como a ginástica rítmica combate ansiedade e baixa autoestima, promovendo confiança, integração social e saúde emocional.
Ao ingressarem no projeto Ginástica Rítmica – Formando Cidadão, muitas crianças apresentam timidez, insegurança e dificuldades de interação social. Com o passar do tempo e a participação contínua nas aulas, é possível observar avanços significativos: maior envolvimento nas coreografias, aumento da autoconfiança e melhora no convívio com os colegas.
Essa transformação é resultado do trabalho desenvolvido com crianças e adolescentes de 6 a 17 anos, que encontram no projeto não apenas aulas de ginástica rítmica, mas também um espaço seguro e acolhedor para o desenvolvimento emocional, social e físico.
No Brasil, evidências recentes confirmam o impacto positivo da atividade física sobre a saúde mental dos jovens. O estudo “A influência da atividade física na saúde mental de adolescentes” (2025) avaliou 250 estudantes de 12 a 17 anos e constatou que aqueles que praticavam pelo menos 300 minutos semanais de atividade física apresentaram 24% menos sintomas depressivos e 19% menos sintomas de ansiedade, além de maior autoestima e bem-estar subjetivo.
O assistente social do projeto, João Godoy, explica: “Mais do que um caso isolado, a evolução é simbólica no processo coletivo dos percursos. Um percurso é um ciclo de três meses com objetivos definidos. Ver um grupo que, no início do ciclo, apresentava dificuldades de interação e cooperação conseguir finalizar o percurso com a construção de uma apresentação coletiva demonstra a eficácia da metodologia.”
Para Bruno Wellington, presidente da ONG, o projeto vai além da ginástica: “Cada aula é uma oportunidade de mostrar para crianças e adolescentes que eles podem superar desafios, se conhecer melhor e acreditar em seu próprio potencial. A ginástica rítmica transforma corpo e mente, mas também constrói confiança, amizade e cidadania.”
Ao unir movimento, ritmo e expressão, o projeto promove autoestima, integração social e bem-estar. Cada apresentação coletiva, cada sorriso conquistado, é resultado de um espaço acolhedor que permite que crianças e adolescentes enfrentem inseguranças e ansiedades de forma positiva.
O Projeto Ginástica Rítmica – Formando Cidadão é uma realização da Associação Fábrica de Saúde, Esporte e Cultura e da Secretaria de Esporte do Estado de São Paulo, por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, com patrocínio da Ypê e apoio da Fernandez Papel, Guarani Supermercados e HTM.
Em um momento em que a saúde mental infantil e adolescente demanda atenção, o projeto se destaca como solução concreta: esporte, arte e socialização transformando vidas e preparando jovens para o futuro.
Sobre a Fábrica
Fundada em 2007, a Associação Fábrica de Saúde, Esporte e Cultura é uma organização sem fins lucrativos que atua no desenvolvimento e realização de projetos beneficentes e assistenciais voltados à inclusão e transformação social. Com ações em diversas cidades do Brasil, a Fábrica tem como objetivo oferecer a crianças, adolescentes, jovens e adultos em situação de vulnerabilidade social condições dignas de vida e cidadania, seguindo as diretrizes dos Princípios do Pacto Global e dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) das Nações Unidas.
Em atuação há 18 anos, a Associação é responsável por projetos nas áreas de saúde, esporte, cultura e assistência social que já beneficiaram cerca de 226 mil pessoas pelo país. Saiba mais: www.fabrica.ong.br | Instagram: @fabrica.ong.br
Sobre a Ypê
Marca líder no segmento de limpeza no Brasil, a Ypê oferece uma linha completa de produtos para cuidados com a casa, roupas e corpo. Fundada em 1950, é uma empresa 100% brasileira, com sede em Amparo (SP) e unidades em Salto (SP), Simões Filho (BA), Anápolis (GO), Goiânia (GO) e Itapissuma (PE).
A empresa é signatária do Pacto Empresarial pela Integridade e Contra a Corrupção, e foi reconhecida como Empresa Pró-Ética 2020-2021 pela CGU. Exporta para mais de 10 países e detém marcas como Atol, Assolan, Tixan e Perfex.
Serviço
Projeto Ginástica Rítmica – Formando Cidadão
Local: Educandário Nossa Senhora do Amparo
Endereço: Rodovia SP 95, Km 45 – nº 168 – Bairro Martírio – Amparo/SP
Informações: www.fabrica.ong.br
Referência científica brasileira
“A influência da atividade física na saúde mental de adolescentes” (2025), Aurum Revista Multidisciplinar. (aurumpublicacoes.com)
